Recomandǎrile terapeutice pentru perioada 27 septembrie – 2 octombrie, când este activǎ Cheia Genelor 18: JUDECATǍ – INTEGRITATE – PERFECȚIUNE.
Reţete asumate pentru trup şi suflet: Calendar – Ghid recomandări terapeutice sincronizate cu Cheile Genelor (eBook disponibilla ileana@perfectlotus.ro)
Focus pe zona corporala : SISTEMUL LIMFATIC
Aminoacidul acestei perioade este ALANINA,ce susține circulația sângelui și detoxifierea lui.
Folositi alimente bogate in alanina, precum: Sparanghel, manioc, cartofi dulci, morcov, vinete, sfeclă, ovăz, cacao, secară, orz, nucă cocos, avocado, fasole, alune, nuci, caju, nuci Brazilia, migdale, porumb, mazăre
PRACTICI RECOMANDATE: Respirația abdominală. Aportul optim de apă. Masaj. Adoptă perspective pozitive, nu de victimă. Fii integru. Observă gândurile, emoțiile, detasează-te. Nu judeca.
REMEDII FLORALE BACH: Măr pădureț – purificator la nivel fizic și mental Porumbar sălbatic – indecizie Fag – critică excesivă
ULEIURI ESENTIALE: Lavandă, mușețel, iasomie, santal, valeriană.
Detox – masaj abdominal seara, cu ulei de geranium.
CEAI gălbenele, lumânărică, sânziene, sunătoare, muşeţel
MESAGERI SPIRITUALI (TOTEM): PUPǍZA si TIGRUL
MINERALUL/CRISTALUL PERIOADEI: OLIVINA (PERIDOT)
