Sunt schimbări simple pe care le-ai putea face, odată cu sosirea primăverii, pentru a fi mai fericit și mai sănătos….
Dulciurile care sunt procesate pot fi înlocuite cu fructe bogate în polifenoli/antioxidanți, iar alternative mai sănătoase există și pentru alte…
Puţini ştim că vara, pe lângă vreme şi uleiuri care ne protejează pielea de ultraviolete, există şi alimente care ne…