Fii mai binevoitor, cel puțin in perioada 7 – 13 martie, care vine la pachet cu vibrația cheii care este activă: Cheia genelor 22, ce ne conduce de la DEZONOARE, cu BUNǍVOINŢǍ, la GRAŢIE.
Reţete asumate pentru trup şi suflet: Calendar – Ghid recomandări terapeutice sincronizate cu Cheile Genelor (eBook disponibilă ileana@perfectlotus.ro)
Exerciții și practici recomandate
Exersează-ţi compasiunea. Fii darnic, cȃnd ai ocazia.
Petrece timp cu animalele tale preferate
Implică-te voluntar ȋn acţiuni care te bucură.
Focusul perioadei este centrat aceste zile pe PLEXUL SOLAR (GANGLIONII CRANIENI) si pe aminoacidul PROLINA, care este responsabil pentru producţia de colagen. Prolina se găsește in cantități mai mari in alimente precum: Supă de oase, peşte, fructe de mare, pui, albuș ou, citrice, fructe de pădure, usturoi, caju, stridii, jumări de porc, fasole, vită, verdețuri, lactate.
Foloseste remediile florale Bach:
Verbina – pentru rigiditate, Cicoare – posesivitate, Ilice – deschide inima,
Fag – criticism, lipsa toleranţei, Viţa de vie – tiranism, tendinţa de a fi prea dominator
VIZIONEAZA VIDEO cu recomandările complete!
Folosește uleiuri esențiale:
Irascibilitate: muşetel, lavandă, portocală
Depresi : mușețel, portocal, bergamotă
Apatie: busuioc, grapefruit, mentă
