Cum sǎ te bucuri de simplitate? Recomandari terapeutice 9/10 -15 mai 2026.
Este activa Cheia genelor nr. 23 : COMPLEXITATE – SIMPLITATE – CHINTESENŢǍ
Reţete asumate pentru trup şi suflet: Calendar – Ghid recomandări terapeutice sincronizate cu Cheile Genelor (eBook disponibilla ileana@perfectlotus.ro)
Focus pe zona corporala : GÂTUL (TIROIDA)
Aminoacidul perioadei: LEUCINA, ce reface și menține masa musculară, gasindu-se mai mult in hrana precum: Pulpe de pui, baveta vită, cotlete de porc, ton proaspăt, Tofu tare, fasole albă conserva, lapte, ricotta, seminţe de dovleac, ouă.
VIZIONEAZA VIDEO cu recomandările complete:
PRACTICI RECOMANDATE:
Focusează-te pe cȃte un lucru/obiectiv pe rȃnd.
Fă curăţenie ȋn mediul tău. Fă o cură de detoxifiere.
Fii autentic. Cere iertare celor cărora le-ai greşit
REMEDII FLORALE BACH:
Caprifoi – melancolie, regrete,
Măr pădureţ – purificator fizic şi mental,
Pin – vină,
Creţişoară – timiditate,
Lariţa – stimă de sine scazută
ULEIURI ESENTIALE:
Claritate: melaleuca, bergamotă.
Anxietate: lavandă, ylang ylang.
Detoxifiere: lămâie, cuișoare, rozmarin, valeriană, smirnă, mentă
MESAGERI SPIRITUALI (TOTEM): COŢOFANA si OAIA
MINERALUL/CRISTALUL PERIOADEI: SMARALDUL