Revin-o la respiraţie. Cum ȋţi transformi controlul ȋn autoritate

Revin-o la respiraţie. Cum ȋţi transformi controlul ȋn autoritate

Revin-o la respiraţie! Recomandări terapeutice pentru perioada 30 martie – 4 aprilie.

Este activă Cheia genelor 21: CONTROL– AUTORITATE – VITEJIE

Reţete asumate pentru trup şi suflet: Calendar – Ghid recomandări terapeutice sincronizate cu Cheile Genelor  (eBook disponibilla ileana@perfectlotus.ro) 

  • PRACTICI RECOMANDATE:

Exersează respiraţia abdominală.
Meditează 15 minute zilnic

Ai ȋncredere ȋn tine. Crede ȋn valorile tale

 Revin-o la respiraţie

Focusul perioadei este pe PLǍMÂNI  si aminoacidul  ARGININA, precursor al biosintezei proteinelor, care se gaseste in  alimente precum: Creveți, crabi, homari, ton și cod, curcan, pui, alge,
prepeliță, carne de vânat , boabe de soia, linte, năut, semințe floarea soarelui, dovleac, arahide, spanac

  • Foloseste remediile florale Bach:

Ilice – ȋți deschide inima, Viţa de vie – tiranism
Caprifoi – reduce melancolia și tristețea
Cicoare – pentru atașamente

  • Foloseste uleiuri esentiale:
Mentă, eucalipt, arbore de ceai, brad, cedru, busuioc,
ghimbir, oregano sălbatic, maghiran, chiparos
Mesagerii simbolici (totemuri) sunt PESCǍRUŞUL și GIRAFA.
Cristalul perioadei este RODONITUL.
VIZIONEAZǍ VIDEO cu recomandările complete:

Cuvinte cheie