Recomandări terapeutice pentru perioada 11- 15 aprilie. Este activă Cheia genelor 42:
AŞTEPTARE – DETAŞARE – SǍRBǍTORIRE
Reţete asumate pentru trup şi suflet: Calendar – Ghid recomandări terapeutice sincronizate cu Cheile Genelor (eBook disponibilla ileana@perfectlotus.ro)
PRACTICI RECOMANDATE:
Bucură-te de fiecare clipă. Celebrează fiecare realizare.
Nu lua nimic personal. Renunţă la aşteptările nerealiste.
Focusul perioadei este pe PLEXUL SACRAL si aminoacidul LEUCINA, reface și menține masa musculară, care se gaseste in alimente precum: Pulpe de pui, baveta vită, cotlete de porc, ton proaspăt,
Tofu tare, fasole albă conserva, lapte, ricotta, seminţe de dovleac, ouă.
Foloseste remediile florale Bach:
Stejar-pentru extenuare fizică, Cicoare-aduce detaşare
Măslin -reduce oboseala fizică şi mentală, Slăbănog –
pentru nerabdare, Măceş – apatie, indiferenţă
Foloseste uleiuri esentiale:
rozmarin, cimbru, tămâie, ghimbir, piper negru, santal
lemongrass, geranium, coada şoriceului, bergamotă
