Află cum te eliberezi de griji şi haosul zilnic. Recomandari terapeutice 16 – 21 aprilie, cand este activa Cheia Genelor nr. 3: HAOS – INOVARE – INOCENŢǍ.
Reţete asumate pentru trup şi suflet: Calendar – Ghid recomandări terapeutice sincronizate cu Cheile Genelor (eBook disponibilla ileana@perfectlotus.ro)
Focus pe zona corporala : OMBILICUL
Aminoacidul perioadei: LEUCINA, ce reface și menține masa musculară, gasindu-se mai mult in hrana precum: Pulpe de pui, baveta vită, cotlete de porc, ton proaspăt, Tofu tare, fasole albă conserva, lapte, ricotta, seminţe de dovleac, ouă.

PRACTICI RECOMANDATE: Fii deschis la nou. Pune sub semnul ȋntrebării orice idee fixă pe care o ai. Cere şi alte păreri ca să te inspiri. Fă o plimbare scurtă, atunci cȃnd te simţi blocat.
REMEDII FLORALE BACH: Steaua de Bethlehem – şoc, traumă nerezolvată, Iarba osului -panică, Rescue – urgenţe, situaţii emoţionale percepute ca fiind critice
ULEIURI ESENTIALE: Masaj abdominal detox: geranium, santal, jojoba Digestie: cocos, muştar, ghimbir. Piele şi păr: migdal Balonare: susan. Articulaţii: tămȃie, ricin
MESAGERI SPIRITUALI (TOTEM): PUFFINUL (PASARE MICǍ ALCIDE, FRATERCULA) si COIOTUL
MINERALUL/CRISTALUL PERIOADEI: CUPRUL









