Ne victimizǎm, apelǎm la Autovictimizare sau ne redǎm libertatea? Ce alegi in perioada 19 -23 februarie, cand este activă Cheia genelor nr. 55: VICTIMIZARE – LIBERTATE – LIBERTATE
Reţete asumate pentru trup şi suflet: Calendar – Ghid recomandări terapeutice sincronizate cu Cheile Genelor
PRACTICI RECOMANDATE:
Masaj, exerciţii de streching.
Respiraţie profundă abdominală.
Tehnica STOP-ului, cȃnd apar gȃnduri negative
Focusul perioadei este pe PLEXUL SOLAR (GANGLIONII DORSALI) si aminoacidul HISTIDINA, pentru producerea de hormoni, reglarea și metabolizarea oligoelementelor.
Histidina se gaseste in alimente precum: grâu, orz, secară; nuci, nuci de caju; cacao, ouă, lapte și lactate, pește, carne, mazăre, fasole, morcov, sfeclă, vinete, manioc, cartofi.
Foloseste remediile florale Bach:
Salcie galbenă – victimizare,
Ilice – deschide inima
Nuc – adaptabilitate,
Fag – lipsa de toleranţă, criticism
Creţişoară – frici cu motiv cunoscut
Decât sǎne victimizǎm, mai bine folosesim uleiuri esentiale:
Lavandă, bergamotă, ylang ylang, neroli, iasomie, mentă, eucalipt, portocal, roiniță.
Mesagerii simbolici (totemuri) sunt ALBATROSUL si FOCA.
Cristalul perioadei este HALITUL.
VIZIONEAZA VIDEO cu recomandarile complete:
